Gd Academia konseptinde hazırlanmış denge, güç ve kondisyon için özel fonksiyonel antrenman alanında gücünüzü gösterin.

Yıllardır pek çok spor branşında kullanılan fakat son zamanlarda, tüm sporseverlerin ilgi odağı olan bir başka egzersiz tipide dünyanın yeni trendi fonksiyonel antrenmanlardır. Günümüzün iş temposu, günlük hayatta gelen iş yükü ve iş stresi kişilerin uzun saatler boyunca spor salonunda vakit kaybetmeden kısa sürede sporunu yapması ve minimum sürede maksimum sonuç alabilmesi yönünde gelişim göstermektedir. 2- 3 saat spor merkezlerinde vakit harcayıp herhangi bir sonuç alamayan bireyler fonksiyonel antrenmanlar ile 1 saat’lik antrenman süresi ile daha çabuk ve güvenilir bir şekilde istediğiniz ve hayal ettiğiniz vücuda sahip olabilirsiniz. Bu yeni antrenman sisteminde kaslarınızı güçlendirmeye, vücudu sıkılaştırmaya, günlük fonksiyonel hareketlerinizi rahat bir şekilde yapabilmenize ve bir hareketle vücudunuzun birçok kasını aynı anda çalıştırmanızı sağlıyor. Personal Training (kişisel spor eğitmeni) ile bire bir yaptığınız antrenmanlar ile kısa sürede fit, sağlıklı bir görünüme sahip olacaksınız.