Beynin Anlık Halleri - Dr. Timur Yılmaz, 24 Temmuz'da Sensing Body Academy'de.Saat: 19.30-22.30
İçerik: Beyninin efendisi olan kendisinin de efendisidir. Anda kalmak ise farkındalığın kilit noktası.
Nöroloji Uzmanı Dr. Timur Yılmaz, farkındalığın/mindfulness’un sinir bilimi bakış açısını anlatıyor.
Mindfulness eğitimlerinin beyinde hangi devreleri çalıştırdığını ve hangi devreleri sıkıştırdığını anlatmakla kalmıyor aynı zamanda uygulama çalışmaları da yaptırıyor.
Bu eğitimde amacımız duygularını ve dürtülerini korkularına yenik düşen bir limbik insan olmaktan öteye taşımak. Geçmişin pişmanlıklarından sıyrılmak, geleceğin kaygılarından uzaklaşmak isteyen herkesi bekleriz.
Nöroloji Uzmanı Dr. Timur Yılmaz kimdir?
Hekimlik mesleğinin yanında yazılar yazmakta ve konuşmalar yapmaktadır. Beyin sinir bilim çalışmalarını gündelik hayatımızdaki konularla birleştirerek anlatan Yılmaz, halen önemli dergi ve gazetelerde köşe yazıları yazmakta ve senaryo danışmanlığı yapmaktadır.