Tarihler: 30 Ocak 2021 Cumartesi ~ 30 Ocak 2021 Cumartesi 30 Ocak 10:00 - 30 Ocak 16:00
Yer: ZOOM
Ücret: Online 1 - 295 TRY
Nereden Alınır: www.biletino.com
Özellikle pandemi dönemi bizleri yalnızlığa, strese ve öfkeye biraz daha yaklaştırdı.
Araştırmalar bu dönemde stres, kaygı ve öfke problemlerinin %60 oranında arttığını gösteriyor. Bu nedenle sizler için çok özel bir eğitim hazırladık.
Birinci bölümde Güven Bakırtaş tarafından verilecek bilişsel stres yönetimi eğitimi, ikinci bölümde ise Nefes Koçu Cennet Gürenç tarafından yapılacak nefes teknikleri geliştirme atölyesi sayesinde stresten arınıp, mutluluğunuzu arttırmak elinizde.
BİLETLER:
1 - Online 1 - 295 TRY
Stres Yönetimi