Boğazın mavisiyle iç içe yoga dersleri, Sait Halim Paşa Yalısı'nda sizlerle...

Sait Halim Paşa Yalısı’nda muhteşem Boğaz manzarası eşliğinde yoga dersleri ile hem ruhunuzu hem de bedeninizi dinlendirmeye ne dersiniz?

Boğaz’ın en güzel yapılarından Sait Halim Paşa Yalısı’nda, Boğazın mavisiyle iç içe yoga dersleri her seviyeden yoga severi bekliyor.  YogaŞala’nın deneyimli hocası Yasemin Altıntaş’ın eğitmenlik yapacağı Vinyasa Yoga dersleri her çarşamba sabahı 10.00-11.00 saatleri arasında Harem Bahçe Salonu’nda gerçekleşecek.

Yoga matlarının katılımcılar tarafından getirilmesini rica ederiz.

Sait Halim Paşa Yalısı’nda Kültür ve Turizm Bakanlığı tarafından COVID-19 hakkında yayınlanan genelge koşullarına uyumlu bir şekilde sosyal mesafe, güvenlik ve yüksek hijyen standartları ile yeni temizlik önlemleri alınmıştır.

Yasemin Altıntaş
Yasemin ilk beden-zihin bağını lisanslı yüzücü olduğu gençlik yıllarında fark etti. Fakat bilinçli hareketi bedenin bilgeliğini ortaya çıkartmak üzere bir araç olarak deneyimlemesi 10 yıl önce yoga ile tanışmasıyla başladı. 500+ saat eğitim biriktirmiş, Yoga Alliance sertifikalı eğitmen olan Yasemin herkesin birer öğrenci ve öğretmen olduğuna inanıyor. Psikoloji dalındaki eğitimini takiben Yasemin öğrenciliğine Londra Klinik Hipnoterapi Koleji'nde ve mentörleriyle devam etmekte.

Yasemin matın üzerinde geçirdiği zamanı ruhunun bedeni üzerinden kendini ifade ettiği bir hayat simülasyonu olarak değerlendiriyor ve bu deneyimi yoga üzerinden paylaşabilmek ona büyük neşe veriyor.