Annamaria Genovesi - Güveni Keşfet, 25 Eylül'de Mastercamp Eğitim Platformu'nda!

"Özgüven kendimize, hedefler belirleyip bunlara ulaşma, sözler verme ve tutma, söylediklerimizin arkasında durma kabiliyetimize olan güvenimizi ve başkalarına güven telkin etme yeteneğimizi kapsar. 

Bütün amaç hem kendimizin hemde başkalarının gözünde güvene layik bir insan olmaktır. Burda ana ilke inanırlılıktır. İnanırlılığımızı arttırabiliriz.

Bu eğitimde kişisel inanırlılığımızı test edecek, içerden dışarıya doğru akan özgüvenimizi arttırmak için deneysel araştırmalar, keyifli alıştırmalar ile hem güzel vakit geçireceğiz hem kendimiz için faydalı adımlar atacağız.

Stres insanı fiziksel ve psikolojik dengesini olumsuz etkiler, mutlu ve başarılı bir hayat yaşamasına engel olur.Bu atölyede stres yaratan eski düşünce, davranış yollarını aşma, eleştirel iç sesimizi yenmek ve sevdiğimiz hayatı yaratmak için stresle baş etme yöntem ve stratejilerini göreceğiz.Sonuç olarak şüpheyi,suçluluğu,utancı,öfkeyi, hayal kırıklığını, çaresizliği bırakacak; daha kabullenici,tatminkar, başarılı, neşeli ve dengeli olma yolunda faydalı adımlar atacağız. Stres yaşayan ve stresle başa çıkmak isteyen herkesi bekliyorum."

19.30-21.30