Annamaria Genovesi - Stresle Başa Çıkma Yolları atölyesi, Mastercamp Eğitim Platformu'nda sizlerle.

Stres insanı fiziksel ve psikolojik dengesini olumsuz etkiler, mutlu ve başarılı bir hayat yaşamasına engel olur.
Bu atölyede stres yaratan eski düşünce, davranış yollarını aşma, eleştirel iç sesimizi yenmek ve sevdiğimiz hayatı yaratmak için stresle baş etme yöntem ve stratejilerini göreceğiz.

Sonuç olarak şüpheyi, suçluluğu, utancı, öfkeyi, hayal kırıklığını, çaresizliği bırakacak; daha kabullenici, tatminkar, başarılı, neşeli ve dengeli olma yolunda faydalı adımlar atacağız. Stres yaşayan ve stresle başa çıkmak isteyen herkesi bekliyorum.