Bu atölye, Zorlu PSM ve Human Art iş birliği ile gerçekleşmektedir.

Eğitmen: Kutsal İnek – Ayşe Aslı Bozdağ

(Uyanış 1’den sonra katılınılmasını tavsiye ediyor olsak bile, dileyenler tek bir atölye olarak katılmayı tercih edebilirler.)

Uyanış 1 in devamı olan bu atölye, “Uyanmak” olgusuna tekrardan değindikten sonra “Kendini Bil!” yani “Nosce te Ipsum aforizması ile devam ediyor. Atölye farkındalık ve özgürlük konularını işlerken, Tasavvuf felsefesi içerisindeki nefs seviyeleri ve Doğu mistisizmindeki Çakralar konusuna da eğiliyor.

Atölye farklı manevi görüşleri ve felsefi görüşleri kapsaması ile beraber, insanlığın bir olduğu noktalara ve benzerliklerine değinerek aslında ne kadar aynı ve bir o kadar da farklı olduğumuzu anlatıyor. Atölye boyunca çeşitli nefes ve meditasyon teknikleri de işlenmektedir.

Uyanış 2

Uyanmak olgusunun daha derinine inerken;

İnsan nedir?

İnsan nasıl kendini bilir?

Bilgi ağacı ve Hayat ağacı bütün bunların neresindedir?

İyi ve kötü nedir? Özgür irademiz bize farkındalık hakkında neyi öğretir?

Bu dünyada nasıl dengede kalabilirim?

Panik atak, depresyon ve iç dünyamızdaki karmaşıklıkların tümü nerelerde kendisini gösterir?

“Ruh ve beden farkındalığı “konusu altında, ruh uyanışı ne anlama gelir?

Uyanışa eşlik eden “mühür” nedir ve nerede saklanır?

İnanç olgusu bütün bunların neresinde?

Kendimi nasıl bulabilirim ve bunun yolu hangisidir?

Gerçekten kendimi sevebilir miyim?

Uyandığımı nasıl anlayacağım?

Bu soruların cevaplarını ararken, aslında cevaba ulaşmak yerine zihnimizde daha fazla şimşekler çaktırtacak bu atölyeler serisi üç bölümden oluşmaktadır.

Uyanış I, II, III boyunca hayata dair farkındalığımızı yükseltmenin ve uyanmanın kişiyi daha başarılı, yetenekli ve ayakları yere basan bir hale getirebileceğini ve bunun nasıl mümkün olacağını öğreneceğiz.

Uyanmak denilen eylemin, bir çöl ve yalnızlık barındırması gerektiği gerçeğini akıl da tutarak, katılımcılar bu atölye ile ister istemez zorlu bir yolculuğa çıkacaktır.

Kendinize ve hayatınıza çıkarsız bir ayna tutmaktan korkmuyorsanız ve hoşgörü sizin mahallenizden geçiyorsa bu atölye tam size göre…

Konular ruhun iyileşerek, zihin ve beden ile birliğini fark etmesi yönünde işlenecektir.

Ruh zihin ve beden bir bütündür.

Hiçbir zaman ayrılmamıştır, ayrılmayacaktır.

Bu bütünlüğü farkındalık ile fark etmek ise katılımcılara başka bir  kapı açacaktır.

Uyanış serisi tek bir düşünceyi dayatmak yerine aslında insanın varoluş tarihinden ve maneci öğretilerinden harmanlanmış bir yol haritasıdır.

Hayatı kabul etmek, acı ile dayanabilmek, değişebilmek ise bu haritada gizlidir.

“Belki de bir kaç sorudur akılda kalan.

Birden nereden çıktığını anlamadığınız imgeler belirir hayatınızda.

Deliriyor muyum dersiniz desenleri gördükçe.

Uyanmak nedir gerçi?

Sanki içinde bir kıpırtı var tanımlayamadığın.

Bitip tükenmeyen bir döngünün içerisinde,

Binbir türlü ihtimalle savrulurken,

Anlamlandıramıyorsun tüm olanları.

Tam da bu noktadayken,

Uyanmak nedir bilmek ister misin?

Bir rüyadan uyanmazsın. Bir rüyada uyanırsın.”

Aslı Bozdağ Kimdir?

Kutsal İnek olarak tanınan Aslı Bozdağ, Istanbul Bilgi Üniversitesi’nde Uluslararası İlişkiler Bölümü tamamladıktan sonra Westminster Üniversitesi’nde 5 Duyunun Giyim Sektörü’nde Satın Alma Üzerine Etkisi konulu tezi ile Pazarlama Yönetimi programını tamamladı.  İngiltere’de bulunduğu yıllarda, 2011-2013, ISSA ve ASFA sertifikalı Sporcu Beslenmesi koçluk programlarını tamamladı. Jamie Oliver’ın da eğitmenlik yaptığı St. Mary’s Üniversitesi’nde fiziksel aktivite ve spor üzerine beslenme eğitimi aldı.