Hareket etmeyi ve bedenleriyle deney yapmayı seven çocuklar için Yalı'da Çocuk Yogası, 14 Eylül'de Sait Halim Paşa Yalısı'nda!

Yoga yapmak hiç bu kadar eğlenceli olmamıştı. Çocuklara yönelik yoga dersinde oyun ve masallar ile yoga pozlarını ve nefes tekniklerini öğreniyoruz.

Neden Çocuk Yogası?
Hareket etmeyi ve bedenleriyle deney yapmayı seven çocuklar için uygun bir spor dalı olan yoga, çocukların enerjilerini sağlıklı bir şekilde harcamalarına yardımcı olmaktadır. Özellikle 3-7 yaşları arasında inanılmaz derecede esnek bir vücuda sahip olan çocuklara vücutlarını doğru bir şekilde kullanmalarını öğretmenin yanı sıra çocukların özgüven ve sorumluluk duygusunu geliştirmelerine olanak sağlar.