Aç Olan Bedenin Mi Duyguların Mı?

Aç Olan Bedenin Mi Duyguların Mı?

Tarihler: 28 Kasım 2020 Cumartesi ~ 28 Kasım 2020 Cumartesi 28 Kasım 20:30 - 28 Kasım 23:00

Yer: Zoom

BİLET AL

Ücret: Bütünsel Sağlıklı Yaşam - 105 TRY

Nereden Alınır: www.biletino.com

Paylaş:

Yorumlar:

istanbul.net.tr Kas 28, 2020 ~ Kas 28, 2020

İçinde bulunduğumuz durum nedeniyle duygularımızı kimi zaman zamansız, sağlıksız ve aşırı yemek yiyerek yönetmeye ve yatıştırmaya çalışıyoruz değil mi?

Peki buna ne neden oluyor? Beslenme alışkanlıklarımız ve dürtülerimiz ile duygularımız arasında direkt ilişki vardır. Dolayısı ile duygularımız nasıl, ne zaman ve ne yiyerek besleneceğimizi baskın olarak belirler.

Hepimiz sağlıklı ve fit bir görünüm için bugüne kadar farklı beslenme akımlarını denemiş ve başa dönmüş olabiliriz.
Peki bugüne kadar hiç neden kalıcı bir etki yaratamadığınızı düşündünüz mü?

Bu webinarda neler var?
✔Parasempatik ve sempatik sinir sistemi nedir ve duygularımızı nasıl etkiler?
✔Duygularımız ve hormonlarımız arasındaki ilişki nedir?
✔Yemek yeme ve anlık mutluluk arasındaki ilişki nedir?
✔Zor zamanlarda neden yemek yeriz? Nasıl üstesinden geliriz?
✔Fiziksel ve duygusal açlık arasındaki farklar nelerdir?
✔Sezgisel beslenme nedir?
✔Farkındalıklı beslenme nedir?
✔Yeme alışkanlıklarımızı nasıl değiştiririz?

Kontenjan 12 kişi ile sınırlıdır.

Tüm Türkiye' den ve Dünya’ nın her yerinden katılıma açıktır.

BİLETLER:

1 - Bütünsel Sağlıklı Yaşam - 105 TRY
Bütünsel Sağlıkşı Yaşam

istanbul.net.tr

Kare Kod (QR) Uygulaması

Sitemizde yer alan Mekan sahipleri ,etkinlik düzenleyenler, Kare (QR) kodunuzu oluşturun, bilgilerinizi mobil kullanıcılarla kolayca paylaşın. Oluşturduğunuz kare (QR) kodu yazıcınızdan basarak hemen kullanabilirsiniz.

Resime sağ tıklayıp jpg formatında farklı kaydedebilirsiniz.

Herhangi bir yorum yapılmadı ilk yorumlayan siz olun...
Yorumlar yaparak sesini duyur..!

İlginizi Çekebilir

Aile Eğlencesi Atölye Kurs Bale Biletino Etkinlikleri Çocuk Oyunları Haberler Foto Galeri Video Galeri Daha Fazlasını Göster

SAYFAYI PAYLAŞIN

Facebook Twitter Pinterest Mesaj Email
KAPAT

HAKKIMIZDA

Hakkımızda iletisim Yasal Uyarı Reklam Android Apple
KAPAT