Değer Otizm Derneği yararına Hayata Değer Katıyoruz!

Zen'SEN Ne Demek?

Dünyaca ünlü bir Zen üstadı ve barış elçisi olan Thich Nhat Hanh, Zen’i şöyle özetliyor:

​“Zen, genel anlamıyla farkında ve odaklı bir zihin; yapmacıklık ve sunilik yerine doğallık ve sadelikten oluşan disiplinli bir hayat, “ben” odaklılık ve saldırganlık yerine dünyanın ve kendinin iyiliği ile şefkatle meşgul bir yaşam demek. Kısacası, tabiatın doğal düzeniyle uyum içinde yaşamak demek.”

Sen de;

Hayatının bir çok anından artık keyif almıyorsan,

Ne yapacağını keşfetmemiş olmanın baskısını üstünde hissediyorsan,

Potansiyelinin farkında değilsen,

Bugün ve yarınların için kaygılanıyorsan,

Olan ile olmak istediğin arasında kalmışsan,

Stres artık normalin olmuşsa,

İlişkilerinde anlaşılmak istiyorsan,

Atölye Zen’Sen ile kişisel gelişim yolculuğun anlamını keşfedeceksin.