Zen'SEN Kimler için?

Düşünce şeklini ve davranış modellerini geliştirmek, yaşam alanlarına odaklanarak ve farkındalık kazanmak,

farklı bakış açıları ile hayatı yeniden anlamlandırmak, yaşamında iyileştirmek istediği alanları netleştirerek hayallerini gerçekleştirmek isteyen  

herkes için.

Zen’SEN ne demek?

Dünyaca ünlü bir Zen üstadı ve barış elçisi olan Thich Nhat Hanh, Zen’i şöyle özetliyor:

“Zen, genel anlamıyla farkında ve odaklı bir zihin; yapmacıklık ve sunilik yerine doğallık ve sadelikten oluşan disiplinli bir hayat, “ben” odaklılık ve saldırganlık yerine dünyanın ve kendinin iyiliği ile şefkatle meşgul bir yaşam demek. Kısacası, tabiatla sürekli çatışma halinde değil, onun doğal düzeniyle uyum içinde yaşamak demek.”

Sen de;

Hayatının bir çok anından artık keyif almıyorsan,

Ne yapacağını keşfetmemiş olmanın baskısını üstünde hissediyorsan,

Potansiyelinin farkında değilsen,

Bugün ve yarınların için kaygılanıyorsan,

Olan ile olmak istediğin arasında kalmışsan,

Stres artık normalin olmuşsa,

İlişkilerinde anlaşılmak istiyorsan,

Atölye Zen’SEN de yolculuğun anlamını keşfedeceksin.

​

Nasıl yol alacağız?

KUCAKLAŞMA (1. HAFTA) 

Kişiliğinizi, başkalarının gözünden kendinizi görmeyi, tepkilerinizi, yaşam alanlarınızdaki temel değerlerin neler olduğunu, olumsuz inanç kalıplarınızı fark edecek,

NETLEŞME (2. HAFTA) 

Gerçekleriniz, seçimleriniz, sınırlarınız, özünüz ve temel güçleriniz ile yaşamınızdaki mevcut durumunuzu tahlil ederek arzu ettiğiniz yaşama ulaşmanızı sağlayacak araçlara sahip olacak,

ODAKLANMA (3. HAFTA) 

Yaşamınızda yaratımlarınızı nasıl gerçekleştirdiğinizi, sizi sınırlayan inanç kalıplarını fark edip dönüştürmeyi ve yeni bir vizyon ile yaşamınızı nasıl keyif ve kolaylıkla yaratabileceğinizi fark edeceksiniz.

​

* Atölye programları min 10 kişinin katılımı ile açılmaktadır.

* Her bir atölye için ayrı kayıt alınmaktadır. 

* Kucaklaşma atölyesine katılmadan diğer atölyelere katılım kabul edilememektedir.