Tarih : 10-17-24 Kasım / 1 Aralık Salı akşamları

Saat: 20:00 -21:00
İçerik:
“Meditasyon yapmak istiyorum ama hem vakit bulamıyorum, nasıl yapacağımı bilmiyorum, tek başıma oturamıyorum.”
Bu cümleyi uzun zamandır duyuyor ve bir mindfulness meditasyon çemberi oluşturmak istiyordum.

Canlı olarak gerçekleşecek buluşmalarımızda Pema Chodron Her şey Darmadağın olduğunda içeriğinden Huzurun adımları okuma metinleri ve mindfulness meditasyon pratikleri yönlendireceğim.

Neşeyi, acıyı, gülmeyi, ağlamayı paylaşmamız için.

Ceylan Ulusoy Kimdir?
1981 Bursa doğumlu. Uludağ Üniversitesi İklimlendirme ve Soğutma mezunu. Meditasyonla ilk defa 17 yaşında  bir arkadaşı sayesinde tanıştı. Meditasyon eğitimleri 2004’te bir meditasyon merkezine adım atmasıyla devam etti. Üniversite eğitimi sırasında kendi pratiklerini geliştirdi.

2006 da Zeynep Aksoy’un yoga dersleri ile ilgilenmeye başladı. Uzun yıllar boyunca tüm pratiklerini kendi gelişimi ve dönüşümü için kullandı. 2012 yılında taşındığı İstanbul’da ileri seviye kundali meditasyon eğitimi aldı. Sahaja yoga da gönüllü meditasyon öğretmeni olarak ders verdi. Pratikleri ve araştırmaları sırasında Dr. Fuat Beşkardeş ile Mindfulness terapi çalışmaya başladı . Ardından David Cornwell Breathing Mind Mindfulness koçluğu eğitimini tamamladı. Şu an mindfulness eğitmenliği ve mindfulness temelli koçluk yapmaktadır.

Katıldığı eğitimler
• Sahaja Yoga Meditasyon -Kundalini Meditasyon – ( 2005 -12 Hafta )
• Sahaja Yoga Meditasyon -İleri seviye Kundalini Meditasyon – ( 2014-18 hafta )
• Defne Suman – Yoga Felsefesi (2017)
• Pınar Üstünle Shadow Yoga 2017
• Dr. Fuat Beşkardeş ile Mindfulness Terapi ( 2017-10 ay)
• Zümra Atalay ile Mindfulness Sempozyumu (2018)
• David Cornwell  -Banu Çeçen ile Breathing Mind Mindfulness Koçluğu ( 2018 -220 saat)
• Dilek Metinoğlu ile Nefes Eğitimi ( 2018- 10 Hafta)
• David Cornwell –  Banu Çeçen ile Breathing Mind Mindfulness Koçluğu Asistanlık Görevi Amerikan Hastanesi- Code Lotus ( 2019 )
• Zeynep Aksoy Uzmanlaşma Programı ( 200 saat-)
• Zeynep Aksoy Yin Yoga  (2019 – 100 saat )
• Zeynep Aksoy ile Yoga Felsefesi ve İntegral Teori- ( 2019 – 16 saat )
•Viktor Frankl Enstitüsü Türkiye – Varoluşçu Analiz – Logoterapi 2019-2020
•Dr. Judson Brewer - Yeme ve Sigara alışkanlıklarını mindfulness ile ele alan alışkanlık değiştirme programı ( devam ediyor) 2020-2021