Sushi & Cocktail Workshop
Atölye Kurs
Online Program: Bağışıklık ve Çakra Yoga
Tarihler: 14 Aralık 2020 Pazartesi ~ 20 Aralık 2020 Pazar 14 Aralık 09:00 - 20 Aralık 20:00
Yer: Whatsapp
Ücret: Bağışıklık Sağlık Yoga Çakra - 305 TRY
Nereden Alınır: www.biletino.com
Yorumlar:
istanbul.net.tr Ara 14, 2020 ~ Ara 20, 2020
Bağışıklık ve Çakra yoga Online Programının detayları şu şekilde;
Program, 7 gün whatsapp üzerinden sürüyor. Her gün belli bir konu işliyoruz ve bu konuyla ilgili whatsapp üzerinden, sabah 9:00’da ses kayıtları, bilgilendirme dosyaları, videolar ve her güne dair alıştırmalar paylaşıyoruz.
Whatsapp grubunda 12:00-13:00 ve 19:00-20:00 saatleri arasında sorularınız için grupta aktif olarak bulunuyoruz. Grup motivasyonu ile çok daha kolay ilerlenebiliyor.
Program dahilinde ayrıca Patika App'den 3 haftalık meditasyon premium üyelik de bonus hediyeniz.
Ayrıca Çağla ile sabah Yogası aylık Kapalı Grubunun 16 Aralık Çarşamba 08:00 Canlı 1 saat 10 dakikalık dersine misafir olarak katılım gösterebileceksiniz.
Neler öğreneceksiniz?
Bağışıklık ve Beslenme İlişkisi
Bağışıklık sistemi neden önemlidir?
Bağışıklığımı güçlendirmek için nasıl beslenmeliyim?
Bağırsağımızı nasıl iyileştirebiliriz? Mikrobiyom ve bağışıklık ilişkisi
Bağışıklık sistemini güçlendiren vitaminler ve önemli mineraller
Mutfak hazırlıkları
Mutfağınızda olması gerekenler
Sağlıklı alışkanlıklar
Besinleri organik mi almalısınız?
Mutfakta ve evinizde yapabileceğiniz pratik uygulamalar
Bağışıklığın en büyük destekçisi baharatlar
50 sayfalık bağışıklık tarif kitapçığı
Çakra Yoga
Çakra Sistemi Nedir?
Çakraların 3 Ana İşlevi.
Her Çakra için Günlük Olumlamalar
Çakraları Hissetmek
Bağışıklık ve Çakra Sistemi İlişkisi
Çakraların Fiziksel Haritası
Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirmek ve Yaşam Enerjinizi Artırmak için Günlük Çakra Yoga pratikleri
Ne zaman başlıyor?
Grup, 14 Aralık'ta başlayacak. 21 Aralık'ta sonlanacak.
BİLETLER:
1 - Bağışıklık Sağlık Yoga Çakra - 305 TRY
istanbul.net.tr
Kare Kod (QR) Uygulaması
Sitemizde yer alan Mekan sahipleri ,etkinlik düzenleyenler, Kare (QR) kodunuzu oluşturun, bilgilerinizi mobil kullanıcılarla kolayca paylaşın. Oluşturduğunuz kare (QR) kodu yazıcınızdan basarak hemen kullanabilirsiniz.
Resime sağ tıklayıp jpg formatında farklı kaydedebilirsiniz.
İlginizi Çekebilir
Aile Eğlencesi Atölye Kurs Bale Çocuk Oyunları Devlet Tiyatroları Haberler Foto Galeri Video Galeri Daha Fazlasını Göster
Son YorumlananlarTümünü Gör
