Rezilyans, hayattaki tüm zorluklardan büyüyerek, öğrenek ve dönüşerek ayağa kalkma becerileri sunar. Endişe ve stresten, kendi iç güclerinizle başa çıkma yeteneği geliştirmenizi sağlar.

Eğitimde yer alacak ana başlıklar şöyledir; 

+ Rezilyans'ın temeli nedir? 

+  Endişe, ayrılık, kayıplar, hastalık, iş kaybı, baş etmek zorunda olduğumuz günlük her tür stres için Rezilyans'ı nasıl kullanırız?

+ Zor zamanlarda bizi ayağa kaldırmak için kullanabileceğimiz Rezilyans becerileri nelerdir?

+ Biz bunları iç güçlerimiz olarak nasıl kullanabiliriz?  

+ Hayatınızda rahatlıkla kullanabileceğiniz Rezilyans pratikleri ve uygulamaları