Yogus Pokus Yin Yoga

Yogus Pokus Yin Yoga

Tarihler: 04 Aralık 2020 Cuma ~ 04 Aralık 2020 Cuma 04 Aralık 17:00 - 04 Aralık 17:40

Yer: Zoom

BİLET AL

Ücret: Yoga - 80 TRY

Nereden Alınır: www.biletino.com

Paylaş:

Yorumlar:

istanbul.net.tr Ara 4, 2020 ~ Ara 4, 2020

Yin Yoga ile ruhunuzu ve tüm hafta boyunca yorulmuş bedeninizi dinlendirmeye hazır mısınız?

Yin yoga,  bir pozdan diğerine aktif bir şekilde geçmeyi değil, bir pozda uzun süre kalarak esnemeyi içerir. Yin yoga, eklemlere, bağ dokularına ve vücudun genel olarak esnemesine odaklanır. Aynı zamanda yin yogada Uzakdoğu felsefesinde üzerinde sıklıkla durulan chi enerjisi, vücuttaki enerji kanalları olan meridyenler üzerinde de durulur. Çoğunlukla yerde yapılan, yavaşça bir pozdan diğerine geçilen ve bir pozun içinde uzun süre kalınan bir uygulamadır.  Yin, dişi ve yumuşak enerjileri ifade eder. 

Nilay ÖZEKİNCİ 

Yogus Pokus'un kurucu yoga eğitmeni.

Ege Üniversitesi Psikolojik Danışmalık ve Rehberlik mezunudur. Çocuk ve Ergen Yogası, Yin Yoga ve Hamile Yogası eğitmenidir.

2013 yılında yolunun yoga ile kesişmesiyle birlikte aktif yoga pratikleri yapmış ve yoga dünyasında eğitmen olma yolunda ilerlemiştir.

Aldığı eğitimler

Yoga Alliance onaylı 200 Saat Yin Yoga Eğitimi

Yoga Alliance onaylı 85 Saat Hamile Yogası Eğitimi

Yoga Alliance onaylı  40 Saat Çocuk ve Ergen Yogası Eğitimi

Detay bilgi için instagramda bizi takip edebilirsiniz. @yoguspokus  :)

 

BİLETLER:

1 - Yoga - 80 TRY
Sağlıklı Yaşam

istanbul.net.tr

Kare Kod (QR) Uygulaması

Sitemizde yer alan Mekan sahipleri ,etkinlik düzenleyenler, Kare (QR) kodunuzu oluşturun, bilgilerinizi mobil kullanıcılarla kolayca paylaşın. Oluşturduğunuz kare (QR) kodu yazıcınızdan basarak hemen kullanabilirsiniz.

Resime sağ tıklayıp jpg formatında farklı kaydedebilirsiniz.

Herhangi bir yorum yapılmadı ilk yorumlayan siz olun...
Yorumlar yaparak sesini duyur..!

İlginizi Çekebilir

Aile Eğlencesi Atölye Kurs Bale Biletino Etkinlikleri Çocuk Oyunları Haberler Foto Galeri Video Galeri Daha Fazlasını Göster

SAYFAYI PAYLAŞIN

Facebook Twitter Pinterest Mesaj Email
KAPAT

HAKKIMIZDA

Hakkımızda iletisim Yasal Uyarı Reklam Android Apple
KAPAT