Beden ve ruh sağlığı, dinginlik ve zindelik için yararlı olan yoga yalnızca bedenimiz için değil yüzümüz içinde önemli ve faydalı. Yüzyıllardır zihni ve bedeni bir denge içinde tutmak için disiplinler üreten yoga yüzünüze de çok iyi gelecek. Bunun içinde yüzünüzdeki kırışıklıklardan, yaşlanma belirtilerinden, yüz çizgilerinden kurtulmanın yolu da yüz yogasından geçiyor. Hadi birlikte farkindaliğimizi artirarak bu sağlık ve güzellik yolculuğuna birlikte çıkalım.