Happybreathers, nefesin hayatlarındaki rahatlatıcı, dönüştürücü etkisini keşfetmiş; keyifle nefes alan, dans eden, meditasyon yapan bir nefes topluluğudur. Tadına vardıkları nefesi herkesle paylaşabilmek için hareketli, sağlıklı ve yaşamı kucakladıkları eğlenceli etkinlikler düzenliyorlar. Ruh, beden, zihin bütünlüğü için her yeni Ay’ın ilk günü “HappyBreathers Nefesle Uyan" aktivitesi yapıyorlar.

Demet Gülser liderliğinde gerçekleşecek olan Happybreathers’ın ikinci etkinliğinde yeni güne nefesle, neşeyle, dansla, hareket ve huzurla girmek için siz de kendiniz için yeni bir şey yapın, “Nefesle Uyan” etkinliğine katılın ! Ocak ayında gerçekleşen Happybreathers etkinliğinin görüntülerini websitesinden ve facebook sayfasından görüntüleyebilirsiniz.

http://www.happybreathers.com
https://www.facebook.com/happybreathers

Ne zaman ?

06 Şubat Cumartesi 09:00-11:00

Nerede :

The House Residence BOMONTİ
Cumhuriyet Mah. Düzoğlu Sok. No:2 Bomonti / Şişli

Kahvaltı :
Hafif atıştırmalıklar, meyve, Juico meyve suyu ve çay

Program :
09:00 – 09:30 Uyanış Meditasyonu
09:30 – 10:15 Dans
10:15 – 10:45 Neşe Nefesi

Ne giymeli ?
Rahat kıyafet ve spor ayakkabılar. Bol bol dans edileceği için yedek tişört iyi bir fikir olabilir. Matını evde yalnız bırakmak istemeyenler matlarını da getirebilirler.

Çok erken değil mi?
Tabii erken! Amacımız uyanmak ve uyandırmak, dediğimiz gibi bugün yepyeni bir şey yapacağız. Çok keyif alacaksın, tadı damağında kalacak. Bir sonraki yeni Ay’ı ve etkinliği iple çekeceksin.