Yaşamın her anında olduğu gibi, uyum dengeyle sağlanır. Yin & Yang yoganın pratik edilmesi hareketteki dinginliği ve dinginlikteki akışı dengelemeyi tecrübe etmenize yardımcı olur. Yin ve Hatha Yoga pozlarından oluşan bu çalışmalarda sinir sistemi ve bağ dokular rahatlarken, kas, kemik ve eklem sistemi de güçlenir. Sunset Yoga Flow dersiyle hem rahatlayacağınız hem esneyeceğiniz harika bir seans sizi bekliyor.