Bahar tüm enerjisi ve tazeliği ile çevremizi sararken, bu tazeliği ruhunuzda ve cildinizde yüz yogası ile hissetme zamanı.

Şehrin kalbinde bir inziva noktası haline gelen, kuş sesleri arasında huzur bulabileceğiniz bir yer düşünün. Sultan Park’ın yemyeşil bahçesinde, tazelenerek çiçek açmış asırlık ağaçlarımız arasında, sizi zindelik dolu bir yolculuğa davet ediyoruz. Sultan Park’ta yüz yogası yapıyoruz!

Yüz Yogası Nedir?
Günlük hayatın karmaşası, hissedilen duyguların yoğunluğu ile yıllar içinde yüzümüzde izler bırakır. Oysa tıpkı vücudumuz gibi yüzümüzde bulunan kaslar da düzenli harekete ihtiyaç duyar. Bu kaslar ne derece aktif olursa yüzümüz de daha genç ve diri bir görünüme sahip olur. Yüz yogası, bu kasları rahatlatıp hem estetik görünüm olarak hem de fiziksel olarak huzur bulmak amacıyla geliştirilmiş tamamen doğal bir felsefedir. 

Dersin İçeriği
Bu eğitimde size uygun bir tonikle yapacağımız parmaklarla yüz germe, kas çalışmaları ve cilt analizi ile cildinizi daha iyi tanıyacak ve günlük 20 dakikalık yüz yogası seansını öğreneceksiniz.

Akupunktur noktalarını, baş boyun masaj tekniklerinin de bir kısmını öğreneceğiniz bu eğitimin sonunda, baş ve boyun ağrılarınızın da hafiflediğini fark edeceksiniz.


Zeynep Şensoy kimdir?

1983 İstanbul doğumlu olan Zeynep Şensoy aslında bir ekonomist. Yeditepe Üniversitesi ve Montana State University’de ekonomi okuduktan sonra uluslararası bir şirkette çalışmaya başladı. 7 yaşında profesyonel olarak başladığı karate hayatını ilerki yaşlarda taibo ve yoga ile devam ettirerek İstanbul'da Faruk Kurtulus ile 200 saatlik yoga hocalık eğitimini tamamladı.

Kadınların doğal güzelliğini sergilemesinin makyajsız da güzel olunabileceğini savunmasına rağmen bir yandan da ekonomist olarak bilgisayar ekranına günde 8 saat bakmanın bu tezi çürütüyor olduğunu görünce yüz yogası metodolojisinin kurucusu olarak bilinen Fumiko Takatsu’nun yüz kaslarını diri tutma tekniklerini uygulamaya başladı.

Bu eğitimlerin etkisini kendi üzerinde görünce bu işi daha da derinlemesine öğrenmek için İngiltere’de Danielle Collins’in yüz yogası hocalık eğitimini alarak, bu programı Türkiye’den tamamlayan ilk sertifikalı Yüz Yogası eğitmeni ünvanını kazandı. Göstermiş olduğu yüz yogası teknikleri bugüne kadar Elle Türkiye ve Cosmopolitan gibi farklı dergilerde yayınlanmıştır. Birçok televizyon programında; Ebru Akel, Çağla Şıkel, Açelya Akkoyun ve Burcu Esmersoy’a yüz yogası hakkında konuk olmuştur.

7 seneden beri yüz yogası ve hatha yoga eğitimleri vermek için kurduğu Yogadayoga markası üzerinden kurumlara ve özel gruplara yönelik workshoplar düzenlemektedir