Hormonal Zekâ

Kitap En Yeniler Hormonal Zekâ

Kategori: En Yeniler

Yazar: Aviva Romm

Kitap Türü: Saglık

Yayınevi: Mundi

Çevirmen: Hilal Dikmen

Basım Yılı: 2023

Sayfa Sayısı: 576

Dil: Türkçe

Paylaş: TwitterFacebookGoogle+

istanbul.net.trAralık 6, 2023

Gelin, Yale Üniversitesi'nden kadın sağlığı uzmanı Dr. Aviva Romm hem hormonal hem de jinekolojik sağlığa kavuşmanız için 6 haftalık bir programla size rehberlik etsin.

Kadınların yaşamları boyunca çeşitli hormonal değişiklikler yaşamaları doğaldır ancak pek çok kadın hormonlardan kaynaklanan regl düzensizlikleri, şiddetli ağrı, PKOS, endometriozis, doğurganlık problemleri, uyku sorunları, akne, şişkinlik, sıcak basması gibi dertlerle mücadele ederken aradıkları cevapları bulamaz. Sorularının karşılığında hayat kalitesini artıracak öneriler sunulmasından ziyade, zaten bildikleri o gerçek "tespit" edilip geçilir: "Hormonlardandır."

Bu lafı duyduğumuz anda ne anlama geldiğini biliriz.

Oysa bozuk değilsiniz. Kadın olmak, bir "teşhis" değil!

Diyet ve yaşam tarzını değiştiren bütünsel bir yaklaşımı temel alan Hormonal Zekâ, hangi yiyecekleri tüketmeniz, çevresel hormon bozucuları nasıl teşhis edeceğiniz, vücudunuzun doğal detoks sistemlerini nasıl devreye sokacağınız gibi birçok konuda tavsiyeler sunarak sadece semptomları gidermenin ötesine geçiyor ve kadın sağlığını etkileyen daha derin faktörleri gözler önüne seriyor.

Dr. Aviva Romm, sizi vücudunuz ve hormonlarınızla yepyeni bir ilişki kurmaya, nihayet rahat bir nefes almaya ve teşhislerin kaderiniz olmadığını anlayacağınız bir yolculuğa davet ediyor.

istanbul.net.trKültür EtkinlikSinemaKitapYeme İçmeAlışverişUlaşımİstanbul RehberiSarı SayfalarOtel RehberiGezi Rehberiİstanbul HaberleriKent RehberiSöyleşi RöportajKritikÜyelikHava Durumu