Bir Danışanına Kaç Farklı Diyet Listesi Hazırlayabilirsin ki? Diyetisyenlere özel Mindful Eating Eğitimi Tartı Akademi’de!Yoğun istek üzerine Yeme Farkındalığı (Mindful Eating) Eğitimi’nin 1. modülü 24-25 Kasım’da Tartı Akademi’de.Danışanlarınız diyetten kaçış yolları mı arıyorlar? Danışanlarınıza diyetin, sadece kilo vermek olmadığını en doğru şekilde anlatmanız lazım. Bunu anlatmak yetmez, farkındalığını kazandırmanız lazım.Yeme farkındalığı, danışanlarınıza her şeyin kilodan ibaret olmadığını, neden kaçamak yapmak istediklerini ve sağlıklı kilolarını kalıcı olarak nasıl koruyabileceklerini daha iyi anlatmanız için mesleğinizde yeni bir ufuk açacak.
Neler Öğreneceksiniz ?1. Mindfulness nedir?
2. Mindfulnessın bilimsel, biyolojik, psikolojik temelleri
3. Sezgisel yeme nedir?
4. Sezgisel yemenin değerlendirilmesi
5. "Diyet Yapmalı" düşüncesinden vazgeçmek
6. Diyet yapanların düştüğü ikilemler
7. Besinlerle ve Bedenimizle yeniden sağlıklı ilişki kurmak
8. Biyolojik Açlığımızı Anlamak
9. Besin tüketimini tetikleyen biyolojik mekanizmalar
10. Yiyecek Polisine Meydan Okuyun
11. Yiyecek polisine karşı en iyi silah: yeme farkındalığı
- Organizasyon şirketi uygun görmediği kişileri bilet ücretini iade ederek etkinlik mekanına almama hakkına sahiptir.