Anne & Bebek Yogası, 1 Aralık'ta Akasya Kültür Sanat'ta sizlerle...

Doğumla beraber hayat dinamikleri değişen, bu değişen yaşam şartlarına fiziksel ve ruhsal yönden uyum sağlamaya çalışan annelerin bebekleriyle birlikte 6. haftadan sonra yapabilecekleri eğlenceli, hareketli ve rahatlatıcı yöntemlerden biridir. Annenin bebeğiyle yaptığı yoga pozlarının yanı sıra masaj, dokunma, kucaklama, meditasyon ve derin gevşeme içerir.

Anne ve bebeğin birbirleriyle kuracağı derin bağı güçlendirmeye destek olan anne bebek yogasında bebeğin sindirim ve sinir sistemi de dahil diğer vücut sistemleride uyarıldığı İçin bebeklerin istem dışı hareketlerden bilinçli hareketlere geçişini kolaylaştırır. Dokunsal uyarılmalarla bebeğin beyin ve sinir sisteminin gelişmesine katkıda bulunur. Sindirimi kolaylaştırdığı İçin gazlı ve kolik bebekler için faydalıdır.

Anneler içinse; bebekli hayata adapte olmayı hızlandırır. Ders esnasında bilinçli ve farkındalıkla yaptığı hareketlerle bebeğiyle arasındaki iletişimini ve bebeğini daha iyi anlamayı ve tanımayı kolaylaştırır. Annenin bedenini güçlendirir.

Etkinlik Kuralları:
- Etkinliğe gelirken, rahat kıyafetler giymeyi ve mat getirmeyi unutmayınız.
- Hamile anneler oyuncak bebekle, doğum yapmış anneler de bebekleri 1,5-2 aylık olduktan sonra katılabilirler. 
- Eşler, anneanne/babaannelerden ektra ücret taleb edilmemektedir.
- Lütfen PDF biletinizin çıktısını yanınızda bulundurun.
- Etkinlik başlama saatinden sonra salona seyirci alınmayacaktır. 
- Etkinlik başlama saatinden sonra gelen ya da etkinliğe gelmeyen müşterilere bilet iadesi yapılamamaktadır.