Danışman ve Eğitmen Ebru Fidan ile “Beyninizi Güçlendirin: Hareket Temelli Dikkat Etkinlikleri” 28 Kasım'da sizlerle buluşuyor.

"Vücut kütlemizin sadece %2’sini oluşturmasına rağmen yaklaşık 100 milyar iletişim ağı ve trilyonlarca bağlantıyla mükemmel bir iletişim ağı kuran mucizevi organımız: Beynimiz. Beynimizde bilgi iletimi kesintiye uğradığında geç algılama, geç hatırlama veya çabuk unutma olarak adlandırdığımız dikkat eksiklikleri ortaya çıkmakta. Oysa beynimiz de tıpkı kaslarımız gibi doğru çalıştırıldığında güçlenir ve performansı artar.

Bu atölyede beynimize doğru kısa bir yolculuğa çıkacağız. Beyin nasıl çalışır, dikkat nedir, dikkat türleri nelerdir gibi kavramsal bilgileri gözden geçirecek; örnek oyunlar ve egzersizlerle beyin performansımızı nasıl artırabileceğimizi öğreneceğiz.Katılımcıların rahat kıyafetler ve tercihen spor ayakkabı giymelerini tavsiye ediyoruz."