Şefkatli Ben

Şefkatli Ben

Tarihler: 10 Mayıs 2021 Pazartesi ~ 10 Mayıs 2021 Pazartesi 10 Mayıs 19:30 - 10 Mayıs 22:30

Yer: Zoom

BİLET AL

Ücret: Mindfulness - 305 TRY

Nereden Alınır: www.biletino.com

Paylaş:

Yorumlar:

istanbul.net.tr May 10, 2021 ~ May 10, 2021

Şefkatli Ben Atölyesi zihnimizde dönüp duran eleştirek sesleri tanımak, onlarla uzlaşmak, kendi kendimize daha destekleyici bir tutum takınabilmek ile ilgilidir. Özellikle Şefkat Odaklı Terapi kurucusu Paul Gilbert'ın kuramı eşliğinde kendimize ve başkalarına karşı daha empatik ve şefkatli olabilmenin psikolojik alt yapısını konuşup daha sonra egzersizlerle öğrendiklerinizi uygulayacağız.


Kimler bu atölyeye gelsin?

▫️8 haftalık eğitimlere katılmak için şu an senin için uygun bir zaman değilse ama farkındalık çalışması nasıl olur merak ediyorsan
▫️Maddi olarak uzun soluklu bir eğitime bütçen yoksa ama temel becerileri öğrenmek istiyorsan
▫️Benimle çalışmaya ilgi duyuyor ama bir denemek istiyorsan
▫️Daha az tepkisel olmak, ayaklarını yere daha sağlam basabilmek, zihninin içinde konuşan eleştirel seslerle uzlaşabilmek, gündelik hayattaki güzellikleri görebilmek gibi becerilerin arkadasındaki bilim ve bilgelik ile tanışmak istiyorsan

bu atölye senin için uygun olabilir.

Atölye her seviyede katılımcıya açık. Ayrıca bu atölye bir arkadaşına hediye etmek, onu farkındalıkla tanıştırmak için de iyi bir fikir olabilir.

BİLETLER:

1 - Mindfulness - 305 TRY
ŞefkatliBen

istanbul.net.tr

Kare Kod (QR) Uygulaması

Sitemizde yer alan Mekan sahipleri ,etkinlik düzenleyenler, Kare (QR) kodunuzu oluşturun, bilgilerinizi mobil kullanıcılarla kolayca paylaşın. Oluşturduğunuz kare (QR) kodu yazıcınızdan basarak hemen kullanabilirsiniz.

Resime sağ tıklayıp jpg formatında farklı kaydedebilirsiniz.

Herhangi bir yorum yapılmadı ilk yorumlayan siz olun...
Yorumlar yaparak sesini duyur..!

İlginizi Çekebilir

Aile Eğlencesi Atölye Kurs Bale Biletino Etkinlikleri Çocuk Oyunları Haberler Foto Galeri Video Galeri Daha Fazlasını Göster

SAYFAYI PAYLAŞIN

Facebook Twitter İnstagram Pinterest Mesaj Email
KAPAT

HAKKIMIZDA

Hakkımızda iletisim Yasal Uyarı Reklam Android Apple
KAPAT