Hayatta kalabilmek için gösterdiğimiz tüm çabalar, bizim görünmeyen kalkanlarımızdır. Öyle ki bu kalkanlara sahip değilsek hayatın ürkütücülüğü karşısında çırılçıplak kalıveririz. Düşün, sadece içinde bulunduğun bir anı geçmişe ait bir pişmanlık veya geleceğe ait bir kaygı taşımanadan tüm farkındalığıyla yaşadığını. Hatırla, şu insan çorbası İstanbul’un trafiğinde kendini bir toplu taşımanın içinde gideceğin yere santim santim ulaşmaya çalışırken ya da yaşadığın şu kısacık ömürde elinde olan özgürlüğü kusursuz bir şekilde yaşaman gerektiğini hatırla ve sıkılmak yerine eğlen. Özgürlüğün sınırı seni sen yapan davranışlarının içinde saklıysa bunun farkındalığı ise senin özgürlüğünün temelidir.