Sağlıklı Yaşamanın ve Genç Kalmanın sırları

The Shore Club, 8 Mart Dünya Kadınlar günü’nde tüm kadınları “Sağlıklı Yaşamanın ve Genç Kalmanın sırları” adlı seminere davet ediyor
The Shore Club, Kadınlar Günü’nde sağlıklı yaşamak ve kaliteli yaşlanmak isteyen kadınlara özel bir seminer düzenliyor. Tüm kadınların ücretsiz olarak katılabileceği bu seminer 8 Mart Pazar günü 14:00 – 15:00 arasında gerçekleşecek.

Anadolu yakasının en merkezi spor kulübü The Shore Club, Suadiye sahilinde 1650m2’lik alanda, spor akademisi mezunu uzman eğitmen kadrosu, en son teknoloji ekipmanı ve stüdyo dersleriyle ile herkesi sağlıklı, fit bir hayat yaşamaya davet ediyor. The Shore Club, Kadınlar Gününde kadınlara özel bir seminer düzenliyor. Suadiye Memorial Tıp Merkezi İç Hastalıkları Uzm. Dr. İsmail Yağız tarafından verilecek bu seminerde, sağlıklı yaşamanın ve kaliteli yaşlanmanın sırları anlatılacak.

Yaşlanmayı önlemek elimizde değil, ancak bu süreci olabildiğince sağlıklı ve kaliteli yaşamak mümkün. Soru-cevapların da yer bulacağı bu interaktif seminerde katılımcılar beslenmeden, spora, beden-ruh ilişkisinden sağlıklı yaşam alışkanlıklara birçok konuyu ele alacak. Kadınlar bu özel günde yaşlanmanın etkilerini en aza indirgemenin ve yaşam kalitelerini yükselterek daha uzun ve sağlıklı yaşamanın ipuçlarını öğrenecekler.